EMS筋肉増量

EMS筋肉増量について

　インナーマッスルのトレーニングできる「EMS」は当グループでは、人気のメニューです。

EMS（Electrical Muscle Simulation）と呼ばれる「電気治療器」は種類がありますが、当グループが導入している「EMS」は、実は、日本とアメリカで特許も取っているすごいマシンです。

インナーマッスルとは？

　人間の筋肉は大きく分けて「アウターマッスル」と「インナーマッスル」の２種類あります。

インナーマッスルは年齢とともに低下します

姿勢が歪む原因になってしまうので鍛える必要があるのです

　インナーマッスルは２０歳がピーク。そこから年間１％ずつ低下していきます。さらに、妊娠・出産でインナーマッスルは使えなくなっていき、１人出産につき１０％、つまり１０歳分低下してしまうことも。

インナーマッスルの低下によって身体を支えることができなくなるため、動かす筋肉であるアウターマッスルで姿勢を支えようとしてしまいます。これが痛みの根本原因に！

いくら表面の筋肉を施術で緩めても、根本的に姿勢が改善されない限り、再発してしまいます。

体幹トレーニングなど、自分の意志で鍛えることがなかなか難しいからこそ、マシンを使って「楽に」「トレーニングする」これが大事です。

EMSとは？

「複合高周波」と呼ばれる特殊な電気で、お腹の奥深くにあるインナーマッスルを鍛えることができます。

電気によって、到達する深度はぜんぜん違います。

こんなお悩みの方に喜ばれています

・姿勢が悪い

・腰が痛い

・膝が痛い

・猫背が気になる

・正座ができない

・便秘がちである

・すぐに疲れてしまう

・何もないところでつまづいてしまう

・すぐにふらつく

・呼吸が浅い

・眠りが浅い

浦西鍼灸整骨院

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